BCAAをとるときは糖分も一緒に摂取すると効率よく身体に働いてくれるので、走る人とかがご推奨の手を汚さず食べられる、その名も「スポーツ羊羹」 ちょっと話題に出た時に気になって注文していたのが先日届いた。 ほぉ、ほんとだ、 […]

もちろんいただいたケーキは残さず、できればもっと欲しいと思いつつ食す♪ 今年は千疋屋のマンゴープリンケーキでした。 もちろん超絶美味💛 んで先日獣医さんで体重はかってもらったこへ。 なんと400グラムも増 […]

↑　どこのジャングルかと思う実家のお庭。 34年間のふるさとだった実家がなくなるのは数日後。 庭があまりの惨状になっていたので、クライミングも中止になったことだし、小雨の中、庭の草むしり。 最後の庭孝行。 父ちゃんが脳梗 […]