本日Ｊウォールトレーニング。 ボルダーコンペが始まっているので、ルートはガラガラ。 私もボルダーやろっかなー、と思ってたんだけど、何せ膝の痛みが取れず、落ちるのが怖いため本日もルートトレ。 ・・・・とは言っても膝痛に加え […]