今日のトレーニングはJでボルダー。 こないだ小川山で○金さんが、すすめてくれたトレーニングの実践です。Jのボルダールート初めて本気でやってみたんだけど、へなちょこボルダーしか出来ない私には結構きびしいものがありました。 […]