に、行きました。 今日はＪの日だったんだけど、ハッシーがだめ、みかぽんがだめ、コーダさんがだめ、と独り取り残され、かーばたさんがＢ２に行くと言うので久しぶりのＢ２に行ってみた。 月曜日だけあって空いてるー♪長ものやりたい […]

ドロンパは城山にあるクライミングルートのな名前である。 12Ａあってなかなかパワフルな面白いルートだ。 そして「どろんぱ」はその城山の車を止める広場に置き去りにされた生後40日のわんこの名前。 見つけた時は足も身体もお耳 […]

本日も城山へクライミングに出かけた。三連休とあって岩場もすごい人。 ＺＣＣのメンバーもこーださん、コーチ、花井さん、コバさん、しんこちゃん、エンドリュー＆私、と結構な人数だった。コバさんなんか病み上がりなのに大丈夫なの？ […]

本日はワールドカップ最終予選、北朝鮮との試合。 ちょっと指が痛かったせいもあり、ジムはサボって試合を見てしまった。 どっちが上手いのかはよくわからなかったけど、日本の方がなんとなく動きが鈍いように見えた。 このまま引き分 […]

月曜日なので定番のＪウォールだけど、昨日のハンドバイスの余波が今日朝からきた。 背中痛いし、肩重いし、腕パンパンでなんか熱でそうな感じ。 午前中は父っちの病院に付き合っていたので、Ｊに行く前にちょっとお昼ね。そしたら調子 […]

今日はＺＣＣの女子部長老会で白さんと城山南壁に出かけた。 私の狙いはハンドバイス11Ｄ/12Ａ。 コーダさんとたまちゃんがやってるのをビデオで見て、もしかしたらできるかもー♪ と思って取り付いたけど、のっこしの下の大ホー […]

ロルフィング2回目に行ってきた。 今日のアプローチは足。膝から下。良い形で大地に身体の体重を預けて立つ練習・・・・とでも言うのかな？ まずは身体のバランスをチェック。右足はきれいにまっすぐなんだけど、つまった感じ。左足は […]

うちは禁煙である。なので喫煙者の連れ合いが吸うときはベランダでホタル族になる。 しかし一人では寂しいらしく、必ず窓を開けっぱなして外に出るので、寒いこと甚だしい。 わんこのもんじろうは外を見るのが好きである。なのでこのチ […]