変形性膝関節症の人が併発しやすいというベーカー嚢腫。 ベーカー嚢腫が直接由来の痛みは今のところないので放置でいいんだけど、ほんのちょっとずつ大きくなってきてる～(;・∀・) 違和感があるなら注射で抜くらしいんだけど、やだ […]

ストーブがぬくぬくでし♪ 今日は2020年お初のJウォール。 いつもの皆々様、今年もよろしくお願いします～♪ あぁ、やっぱり落ち着くなぁ、Jウォールの空気感。 術後いろいろ控えていたけど、2020年になって少しギアを上げ […]

私は今日からお仕事はじめ＠RISEでした。 年末年始頑張ってくれた皆様、ありがとうございました。 いいお休みでした♪ ※昔のRISEの写真ですけどね(;^_^A あ、教場の後半始まった。 見なきゃ。 ちなみにこのドラマの […]

我が家の周りには車で数分から15分くらいの間に山のように里山公園がある♪ やっほー、田舎暮らし　←　横浜CITYだってば(笑) 今日の里山散歩は鎌倉中央公園。 23ヘクタールの巨大な里山公園・・・・・と書こうと思ったら、 […]

・・・と、決めて出かけた新春最初のクラッククライミング。 今日のメンバーは信さんファミリーと、なんと三が日にクライミングに来てしまうという極道の道を歩み始めたみっちゃん(笑) ファミリーエリアは結構な賑わいで、皆様登り初 […]

箱根駅伝を見て、今日のお散歩はほぼ筋トレの新林公園へ。 黒と茶も大好きだった里山公園。 階段が急なのと、意外と道が長いので、この足で一人で来るのをビビってたから今日はちょうどいい♪ なんとなーく膝の調子が悪い感じがしてる […]

明けましておめでとうございます。 今年は子年、十二支の始めということで、ここから始まる12年の最初の年なんだとか。 ふぅーむ、過去12年はいろいろあった期間だったからなぁ・・・・・これからの12年も・・・・・・まぁ、いろ […]

朝一番で三か所行かなきゃいけないお墓参りの最後の一か所。 あー、これですっきりと年が越せる(;・∀・) 次にしものさんにお節を受け取りに行って、午前中の用事は終了。 せっかく暖かいので、こへ散歩。 あまりに近場はつまらな […]

先日戦国武将総選挙やってたなぁ。 次の日に登りだったので最後まで見られなかったけど(;・∀・) 今日はお天気も悪いし、足の調子もよくないので、一日ぐだぐだして過ごした。 なので、書くことも無いから2019年に行って良かっ […]

またかよ。 だから折れてんだってばっ。 今日は実際に腓骨の折れてるところと、折れてない(笑)足首が痛かった(;・∀・) 最後のごろごろの岩のところ以外、歩くのは結構順調にあるけたんだけどね。 さて、今日の早朝。 こへさー […]