本日雪予報のため岩場は中止でJウォールへ。 朝のうちにやむのかと思ったけど、結局一日雪やら雨やらが降ってたね。 開店と同時に入ったJは気温一桁　←　何度だったかは営業妨害になるので明記しない　←　すでにこれが営業妨害か？ […]

1月に入会すると二か月分無料だって言うから・・・・・(;・∀・) というわけでもなかったんだけど、リハビリ的な運動も終盤（←勝手に(笑)）なので、 今度はもう一つ攻撃的に（？）筋トレしたい、と思ってさ。 家では結局あー、 […]

自律神経の乱れている方、こへの写真を待ち受けに入れておき、時々眺めると心が癒されるそうですよ。 可愛い写真よりもどちらかというとやぶ睨みの方が効くそうです(笑) ↑　これとか効くんじゃね？？？？ てなわけで定番Jウォール […]

今日は定番Jウォール。 入り口壁が3面ともホールド替えが終わって新しくなってました♪ ストーブに加えてホットカーペットも登場し、待ってる間は極楽になったさ💛 お腹がぬくいでしね～。 ホットカーペット大好き […]

Jウォールエルキャプチャレンジ、ぴんく1色かと諦めていたのに、本日11Aが一個登れた～♪ 今日は定番水曜日のJウォール。 多分1000メートルは無理だろうとは思いつつ、膝のリハビリも兼ねて簡単なのをコツコツとコツコツと登 […]

今日はいろいろと次のステップにチャレンジ三昧の一日だった。 その１　　杖を持たずに出かけてみる。 　　　　　今日は朝のバイトから、こへのお散歩から、午後のJウォールまで丸一日杖を持たずに外出。 　　　　　何も問題なく歩い […]

同じような痛みを抱えるクライミング仲間の一言。 いいなぁ、この言葉。 脳天にずきゅん、て来た。　・・・・胸にキュン、ではないところが(笑) ・・・てなわけで本日は、頑張って私もクライミングに戻るために定番の水曜日Jウォー […]

家の中でなるべく松葉杖を突かずに移動する練習開始。 他のとこは元気なので、早くバイトを再開したいところだけど、なにせRISEのオープン業務は足場が悪いからね(笑) あのマットの上やら、段差の上やら走りながら掃除しないと間 […]

・・・・間違えた、しみずばし整骨院で術後のリハビリへ。 じょんさんに車で送ってもらって、施術中はこへのお散歩しててもらいましたm(__)m 昭和の人間なので、いつもなら「痛い方が効く♪」くらいに思ってるけど、今日は「痛い […]

もちろん寝坊(笑) 夜中に何度か目を覚ますし、明け方は痛みと傷の疼く感じで寝られなくなっちゃうけど、やっぱり病院よりもいい睡眠ができている。 こへの添い寝のおかげだな♪ 午前中はストレッチ＆筋トレ。 まだ左足は筋トレにす […]