午前中は太陽はきついものの、里山公園の木陰は風が吹けばやはり季節は進んでいるなぁ・・・・と思える気温。 わんころずのお散歩を済ませて、じょんさんはジムに走りに、私はジムに登りに・・・・って桃太郎のじーさんとばーさんみたい […]

連休二日目も大掃除で始まる。 今年も雀の気持ちで呟いてみる。 「もうそろそろかなぁ・・・わくわくわく💛」   夕方からやっとまともな服に着替えてわんこのお散歩＠M公園。 そう言えば先日の豪雨と雷 […]

世の中は三連休♪ だけど、我が家はじょんさんがお山なので私がお留守番。 よーーーーしっ♪　大掃除や♪ まずはキャンプ道具＆納戸部屋から。 ちまちまやってもしょうがない。じょんさんがいないのをいいことに、まずは納戸のものを […]

だってほら、選び放題💛 でもね、一つだけ、なんだか説明書が突っ込みどころ満載すぎるマッサージガンがあるのよ・・・・。 筋筋膜・・・は、なんとある言葉なんだΣ（・□・；） 筋筋膜性腰痛の症状とその対処法、ス […]

今日は午前中眼科・・・・の話はまた後日と言うことで、午後に小福＆小八ファミリーを呼び出し(笑)海の公園でお散歩。 のんびりしたあさひとのお散歩にストレス溜まりがちなこへを小八のおもちゃにしておけば運動十分だし&#x1f4 […]

眠い・・・・・すげー眠い・・・・・・。 ジェイに行くまでに何度寝落ちそうになったことか・・・・・・(;^_^A でもじょんさんが今日は在宅で「邪魔をしてはいけないので」ジェイへ。 アセントの黒が疲れてても登れるようになっ […]

週末は体のキレも良く調子良かったけど、家族キャンプの後は暴飲暴食が響くのよね(;^ω^) 月曜日はじょんさんが在宅だったので、疲れてはいたけどチャンスは逃せまい！！と番頭さんの前にトレーニング。 やっとアセントの黒がコン […]

第９回『見ざるチャレンジクライミング』開催要綱 – NPO法人モンキーマジック クライミングと視覚障害者 そこから広がるユニバーサルな社会 NPO法人モンキーマジック www.monkeymagic.or.j […]

朝♪ ５時に起きて見ると・・・・あで？小雨降ってる(;^_^A 今日は雨予報じゃなかったのに・・・・・。 まぁ、本当の小雨だから撤収とかに影響はしないけど・・・・・。 なんとなく出鼻をくじかれみんなで二度寝(笑) さ、母 […]

金曜夜出発。 我が家は結構近くても次の日有意義に過ごせるのと、前夜出の方が当日早朝出発よりも体力的に楽なので、相当なことが無ければ前夜出発。 今回は東北道。 前夜出発だといろんなSAも楽しみなんだけど、東北道はどこもあん […]